机构搭建

都从体育馆开始

健壮不是运动,但对每一项运动都基本必要球50码没有强腿打不球 篮子没有强肩打不打 全垒打没有强臂打不打全垒打

趋势化

美国人读的东西

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健美历史

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师傅奥林匹亚比赛

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名健健建

有数位健美师优雅大舞台但一些健美者以其惊人的身体实现伟大

• 阿诺德·施瓦辛格

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• 罗尼科尔曼:

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• 李海尼:

和Coleman一样 Lee Haney成为8次Mr.奥林匹亚冠军体格投入运动 并是最令人振奋的舞台健美汉尼腰宽32.5英寸汉尼的表演值得特别一提